S’endormir détendu avec ZenZao !
Tu te retournes dans ton lit et bien que tu sois fatigué et que ton corps ait besoin de repos, tu n’arrives pas à trouver le sommeil.
Nous avons vécu la même chose que toi – et c’est pourquoi nous avons développé ZenZao – une application qui apaise ton esprit et ton corps.
Avec ZenZao, nous t’invitons à faire différents voyages de rêve. Tu te retrouves dans des endroits magnifiques, relaxants et sûrs et tu fais l’expérience de mondes fantastiques, qui relaxent ton corps et ton esprit.
Les voyages sont combinés avec des techniques respiratoires et des exercices de relaxation issus du training autogène ou des exercices de relaxation musculaire progressive.
Télécharge maintenant gratuitement l’application ZenZao.
Nous te souhaitons une bonne nuit détendue.